Recomendaciones prácticas

  • Tenga reglas para toda la familia sobre el tiempo que pasan en línea
  • Tenga un horario para las tareas, el ejercicio, pasar tiempo con la familia y pasar tiempo en internet
  • Mantenga los aparatos electrónicos en las áreas comunes o esté presente en la misma habitación con sus hijos cuando estén en internet para monitorear su comportamiento.